产品

您的位置:首页 > 食品百科 > 饮食文化 > 糖尿病人吃什么月饼,糖尿病人要慎吃无糖月饼

糖尿病人吃什么月饼,糖尿病人要慎吃无糖月饼

来源:好招商食品网 饮食文化   |  2022-02-23

有糖尿病的老人,以前只能看家里人吃月饼,别人都吃腻了,可他们却只能眼馋咂嘴。于是,号称没有蔗糖的月饼就冒出来了。

那么您知道糖尿病人可以吃无糖月饼吗?下面,食品招商网小编就来为大家详细介绍一下糖尿病人吃什么月饼,糖尿病人要慎吃无糖月饼

糖尿病人吃什么月饼

无论是哪种月饼,糖尿病人都不宜多吃。

1、选择月饼要恰当。月饼种类繁多,选购时一定要看清配料,含糖和含油脂高的不要选用。

2、吃的要适量。糖尿病患者应以控制疾病为重,尽量少吃月饼,适当尝尝味道,多吃必然导致血糖失控。

3、注意平衡饮食。在吃月饼的同时,必须减少米饭及油脂的摄入,吃多少月饼就要少吃多少饭。如果不小心吃多了,可采取补救措施:减少当天或随后几天进食量、加大运动量以消耗过多的热量。

糖尿病人要慎吃无糖月饼

不管什么月饼,都不能因为宣称健康、天然,就敞开了吃。特别是不要图方便,用它来当早餐或宵夜。早晨消化系统刚开始新的工作,就填进去这么难以消化的东西,会加重胃酸等。晚上睡觉前吃,不光长肉,也会害消化系统加夜班。

对糖尿病患者来说,可以吃少量的“木糖醇”月饼等无糖月饼,但记住切不可贪吃,另外,吃月饼的时候,不要同时吃油腻的肉类食物,以免更加难以消化。尽量多喝汤、水。并且,每天不要超过1个,胃不好的人,还要分几次吃。

食品招商网关于“糖尿病人吃什么月饼,糖尿病人要慎吃无糖月饼”的相关问题就为大家介绍到这里,希望对大家有所帮助。


TAGS:月饼 糖尿病人 人要 吃什么 糖尿病
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 购买月饼有哪些误区,购买月饼的注意事项
下一篇: 月饼中的青红丝能吃吗,月饼里的青红丝是什么